Maintenez vos équipes en pleine forme grâce au bilan Sport Santé !

Une heure pour évaluer les capacités physiques actuelles, les motivations et les besoins en activités physiques d'un de vos collaborateurs. Ce bilan conduit à une préconisation de types, d'intensités et de fréquences d'activités physiques.
Un coaching individuel peut être mis en place afin d'évaluer les progrès et soutenir la motivation de vos collaborateurs.

Diagnostic Sport Santé

Ce diagnostic individuel donne à votre collaborateur une vision claire des activités physiques qu'il peut ou devrait entreprendre à court ou moyen terme. Ce diagnostic est constitué d'une batterie de mesures, de tests et de questionnaires permettant de calculer les principaux indicateurs à suivre afin d'optimiser sa santé par le sport.

Préconisations d'activités physiques

Ce bilan physique et motivationnel permet d'établir une liste d'activités physiques à essayer puis un planning hebdomadaire des activités retenues.

Coaching individuel

Dans un second temps, nous pourrons établir avec vos collaborateurs des objectifs cibles pour les indicateurs du bilan qui nécessitent d'être améliorés, ainsi qu'un coaching mensuel.

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